第二百二十六章一夜风波（2 / 2）
长跑是周强晨练的第一项，而且是负重跑，在周强的腰间和双腿上都绑缚着铅袋，加起来总和近五十公斤，再加上周强每日的长跑距离是三公里，所以在耐力方面，周强的耐力可以说是一般人远不可及的。
在这之后就是简单的肌肉锻炼，不同于健身的肌肉锻炼，健身的肌肉讲究突出和匀称，虽然外观看上去很强悍，但力量却并没有想象中的强悍，而周强的锻炼方法虽然简单，但却是训练肌肉爆发力最好的办法，当然这方法不是周强自创的，而是部队里训练时候所运用的。
一番训练结束，周强慢跑回到家中，准备吃早饭。按响了门铃之后，很快屋门就被打开了，只不过开门的人却并不是母亲，而是面带笑容的苏晓悦。
看着头顶着一块纱布，面容还有些憔悴的苏晓悦，周强显得很不自然，这是周强第一次见到苏晓悦没有化妆的模样，虽然比不上化妆之后的面容精致，但是不化妆的苏晓悦却更显得凄凄动人，褪去了女神的光环，却更让人心动。
周强有些看呆了，一时间竟然不知道该说什么。而苏晓悦看着周强有些呆愣的模样，脸上的笑容也散去了，疑问道：“周董，你怎么了？”
“没……没事。”听到苏晓悦的身上，周强瞬间回过神来，甩了甩头后不自然的说道，然后看着苏晓悦问道：“苏董，你感觉怎么样了？”
苏晓悦摸了摸额头上的纱布，笑着摇了摇头说道：“一点小伤没什么大事。”
周强听后点了点头，然后进了门，换了鞋之后，刚好看到母亲正面带笑意的从厨房里端着早餐。早餐虽然很平常，但是确比平时丰富的多，看样子母亲是相当用心准备了。
周强洗过手之后，坐在了餐桌前，紧跟着母亲和苏晓悦分别坐在了桌子的两侧，等到母亲动手吃了第一块饼干之后，周强才紧跟着吃了起来，抓起桌子上还温柔的饼干就往嘴里塞，因为高强度的晨练让周强早已经是饥肠辘辘，所以吃起来就有些狼吞虎咽。
看着儿子吃的慌忙的样子，周母笑着给他倒了一杯温牛奶，然后又到了另一杯给苏晓悦之后，才问道：“强子，这饼干好吃不？”
“嗯，好吃。”周强点了点头说道，“娘你啥时候学会的做饼干，味道真不错。” ↑返回顶部↑
在这之后就是简单的肌肉锻炼，不同于健身的肌肉锻炼，健身的肌肉讲究突出和匀称，虽然外观看上去很强悍，但力量却并没有想象中的强悍，而周强的锻炼方法虽然简单，但却是训练肌肉爆发力最好的办法，当然这方法不是周强自创的，而是部队里训练时候所运用的。
一番训练结束，周强慢跑回到家中，准备吃早饭。按响了门铃之后，很快屋门就被打开了，只不过开门的人却并不是母亲，而是面带笑容的苏晓悦。
看着头顶着一块纱布，面容还有些憔悴的苏晓悦，周强显得很不自然，这是周强第一次见到苏晓悦没有化妆的模样，虽然比不上化妆之后的面容精致，但是不化妆的苏晓悦却更显得凄凄动人，褪去了女神的光环，却更让人心动。
周强有些看呆了，一时间竟然不知道该说什么。而苏晓悦看着周强有些呆愣的模样，脸上的笑容也散去了，疑问道：“周董，你怎么了？”
“没……没事。”听到苏晓悦的身上，周强瞬间回过神来，甩了甩头后不自然的说道，然后看着苏晓悦问道：“苏董，你感觉怎么样了？”
苏晓悦摸了摸额头上的纱布，笑着摇了摇头说道：“一点小伤没什么大事。”
周强听后点了点头，然后进了门，换了鞋之后，刚好看到母亲正面带笑意的从厨房里端着早餐。早餐虽然很平常，但是确比平时丰富的多，看样子母亲是相当用心准备了。
周强洗过手之后，坐在了餐桌前，紧跟着母亲和苏晓悦分别坐在了桌子的两侧，等到母亲动手吃了第一块饼干之后，周强才紧跟着吃了起来，抓起桌子上还温柔的饼干就往嘴里塞，因为高强度的晨练让周强早已经是饥肠辘辘，所以吃起来就有些狼吞虎咽。
看着儿子吃的慌忙的样子，周母笑着给他倒了一杯温牛奶，然后又到了另一杯给苏晓悦之后，才问道：“强子，这饼干好吃不？”
“嗯，好吃。”周强点了点头说道，“娘你啥时候学会的做饼干，味道真不错。” ↑返回顶部↑