第519章 梦想与野心（3 / 3）

  拉涅凑过去看了一眼，道：“跟塞维利亚那场？”
  雷奥点点头道：“对，我感觉我的发挥并不算太好。”
  拉涅咧嘴。
  那场比赛，雷奥的发挥还不好？
  都快在对方的左半边突烂了。
  就是没有进球而已。
  “你看这里。”雷奥突然停顿在一个画面，道：“我被对方边后卫拉了一下，这时候我的重心开始偏移，差点摔倒。”
  雷奥一脸凝重道：“我需要去增加一些身体对抗能力。”
  “不不不！”拉涅连忙摆手道：“你不能这么做，增肌只会让你的身体变得僵硬，而且你也不是走这种风格的球员，他需要灵活以及灵巧。”
  雷奥抿嘴道：“但我需要承受住更大的撞击能力。”
  “那就提高核心力量，并辅助一些柔韧性训练。”拉涅提议道。
  雷奥道：“有用吗？”
  拉涅摇头道：“不知道，但你可以找教练，他们知道该如何帮助你！” ↑返回顶部↑